要如何用小腿與馬兒保持溝通呢? 華天來(lái)了第二季 大長(zhǎng)腿 華天來(lái)了第二季 基礎(chǔ)馬術(shù)騎姿 如果有人一直在你耳邊嘮叨是什么感覺(jué),無(wú)論再重要的事情想必都會(huì)讓你變得麻木吧。我們千萬(wàn)別成為馬兒面前那位嘮叨的朋友! 大多數(shù)時(shí)候,我們的小腿應(yīng)該與馬保持輕微的接觸,不需要一直給馬施加壓力。節(jié)省我們精力的同時(shí),也會(huì)得到他更多的尊重! 第十八集《大長(zhǎng)腿》的筆記來(lái)了: 這集我們來(lái)講小腿。小腿和大腿截然不同——我們要的是松弛的大腿和膝蓋,包裹住馬鞍而不是擠壓馬鞍。而對(duì)于小腿來(lái)說(shuō),我們則需要通過(guò)擠壓和支持與馬兒溝通,這是我們訓(xùn)練和騎乘時(shí)的重要扶助。 穩(wěn)定安靜的小腿不僅看上去優(yōu)雅,也會(huì)讓馬兒感到舒服。這就需要我們?cè)诓恍枰鲋鷷r(shí),讓小腿保持松弛。不要一直用小腿擠壓是我們需要養(yǎng)成的好習(xí)慣。不“嘮叨”的小腿可以防止馬兒變得麻木,一次有效地提醒,能夠幫助馬兒更清晰地理解我們的要求。同時(shí),適度地放松小腿,也能使我們的下半身更穩(wěn)健。第十八集就到這里啦,我們下集再見(jiàn)。 在上海市體育局、上海市慈善基金會(huì)和上海市體育發(fā)展基金會(huì)體育文化專項(xiàng)基金的鼎力支持下,“華天·人馬一心”馬術(shù)教育公益項(xiàng)目將繼續(xù)在2023年推出一系列線上線下活動(dòng)。 了解以上活動(dòng)詳情,請(qǐng)關(guān)注“上海體育發(fā)布”微博、“上海體育”微信、視頻號(hào)、抖音號(hào),以及“@AlexHuaTian華天”微博、“華天的馬房”微信、視頻號(hào)、小紅書(shū)、嗶哩嗶哩等社交媒體。 |
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