熟悉盛裝舞步的人都知道Valegro，它和它的搭檔騎手夏洛特·杜雅爾丹（Charlotte Dujardin）風(fēng)靡一時(shí)，占據(jù)各大盛裝舞步賽場，是倫敦奧運(yùn)會(huì)盛裝舞步個(gè)人團(tuán)體雙金牌得主。
卡爾·赫斯特（左）與夏洛特·杜雅爾丹和Valegro 而最初夏洛特的教練卡爾·赫斯特（Carl Hester），僅僅花了4000英鎊，就把年幼的Valegro收入麾下。那時(shí)的Valegro不被所有人看好，但在卡爾的教學(xué)原則中，他總是強(qiáng)調(diào)騎手應(yīng)該把錢花在提升自己上，而不是一味去購買好馬，他也用自己的實(shí)力證明了這一點(diǎn)。 對(duì)于馬術(shù)騎手，卡爾提出了8個(gè)建議。
如果你沒有足夠的財(cái)力去購買一匹頂尖的運(yùn)動(dòng)馬，那就買一匹你能負(fù)擔(dān)起的，不論它的年齡和目前的級(jí)別。擁有一匹昂貴的馬不是學(xué)習(xí)騎馬的先決條件，充足的知識(shí)儲(chǔ)備和不斷學(xué)習(xí)的態(tài)度才是。在國際賽場取得巨大成功后，卡爾一度認(rèn)為自己會(huì)不缺大獎(jiǎng)賽級(jí)別的馬匹，但事實(shí)并非如此?？栠€是在不斷購買年輕馬，為馬匹的調(diào)訓(xùn)投入時(shí)間和精力，比投入金錢要更容易得到真正的回報(bào)。不論項(xiàng)目，頂尖的騎手也都是在不斷調(diào)教培養(yǎng)年輕馬的路上。
馬匹和騎手的對(duì)稱性是所有騎手職業(yè)生涯所一直需要追求的目標(biāo)，關(guān)注自己的騎姿，但不要總是盯著馬頭和自己的手，畢竟裁判不會(huì)坐在你的脖子上，也不是從你手的方向去給你打分。看向前方和遠(yuǎn)方，那是裁判所在的位置，也是你應(yīng)該看的地方。
在說到重心下沉?xí)r，騎手的下半身應(yīng)該是下沉，但上半身還應(yīng)該保持挺拔。找到深的騎坐是比較難的，應(yīng)該先從慢步時(shí)開始，去找到上半身向上但下半身下沉的感覺。
走一個(gè)20米直徑的圈程，過程中盡可能多地去做步法轉(zhuǎn)換。做得越多，馬匹的服從性、柔軟和步伐的彈性就越好。在20米圈程的這個(gè)練習(xí)中，馬匹還能學(xué)習(xí)如何從后肢去發(fā)動(dòng)轉(zhuǎn)換，而不是前肢。
訓(xùn)練后的伸長和放松是很重要，但很容易被忽視的一環(huán)。年輕馬在伸長中找到平衡，提升自我控制的能力和感覺。很重要的一點(diǎn)是騎手不應(yīng)該去用韁繩把馬頭拉低，讓馬拉伸，而是應(yīng)該讓馬匹主動(dòng)低頭拉伸。放松也是同樣的道理，不能逼迫馬放松，需要幫助馬匹去達(dá)到這樣的狀態(tài)。 |
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