我在教學當中發(fā)現(xiàn)的若干問題(2013年4月)

在最近一段時間的教學當中，我發(fā)現(xiàn)有一些關(guān)鍵問題，是迫切需要提出并且明確方法的。每一位做教學的教練，都應該有意識地每隔一段時間，通過書本（最好的“添加劑”）等資料來重溫關(guān)于騎乘與障礙的經(jīng)典方法。否則它們就會慢慢變形或變成時髦說法的犧牲品。

騎手必須知道要所騎馬匹的腳落在哪里。首先是它的肩部和它的后軀，騎手要能夠運用輔助影響，讓馬匹“蹄跡正直”——左后，左前，右后，右前。然后才能明白肩內(nèi)，腰內(nèi)和斜橫步。人們通常過分關(guān)注馬的頭和脖頸，而忘記了馬的整體。

每一位騎手都最好掌握在起坐時與跳障礙時“先于馬匹運動”的本領(lǐng)，隨后再嘗試更全面而微妙的“滯后馬匹運動”。當然，“領(lǐng)先馬匹運動”在任何時候都是不對的，現(xiàn)在也很少看到這種現(xiàn)象。

“隨著馬匹運動”的優(yōu)點是馬匹與騎手之間配合順暢并輕松。起坐和跳障礙前都隨著馬匹運動。騎手會合上他的髖關(guān)節(jié)角度，向前傾斜30°角，隨著馬匹“向前并向上”運動。

而騎手“滯后馬匹運動”，是騎手“向上并向前”運動，跟上馬匹運動。他的髖骨節(jié)是打開的，他的上體在垂直線上。就我個人而言，對于高水平騎手而言，兩種方法我都很樂意教。

在直線上跑步，或是較大的轉(zhuǎn)彎時，可運用兩點式騎坐（騎手的兩條腿給馬匹輔助）。在較急的轉(zhuǎn)彎和接近障礙時，可運用三點式騎坐（兩條腿和騎座輔助）。在跑步和跳障礙時，兩種騎坐應當適時轉(zhuǎn)換?，F(xiàn)在的騎手普遍在鞍子上坐得太多了，這樣對他們的騎乘技術(shù)和馬匹都是不好的。一名好的教練會訓練他的馬匹做到自我平衡或自我承載。訓練馬匹響應越來越少的輔助——更少的手，更少的腿，更少的騎坐。

我現(xiàn)在重新開始著手許多體操障礙的訓練。脫蹬，脫韁，不用鞭子，不用馬刺，很簡單的一進一出的體操訓練。障礙非常低（70cm 左右），而騎手可以很快地達到穩(wěn)定、平衡、協(xié)調(diào)和自信。我們曾經(jīng)做過很多這類型的工作，只是之后有點遺忘它們。

如果你堅持做體操障礙練習，那么很多高水平的騎手才能夠做到的“自動給韁”，就不會是很遙遠的目標，當然你要不斷地實踐與練習?！白詣咏o韁”讓騎手能夠全面控制。這種給韁的藝術(shù)正在逐漸消亡，因為我們都太懶了，都過度依賴馬匹的脖頸給予我們的支撐。

正如我所說，以上諸點意見僅僅是我在美國和其他國家所觀察到的一些現(xiàn)象，我們需要努力去實踐，去改進我們的騎乘，教學和訓練。我們所有人都會時時被時髦的、炫目的花招或捷徑所吸引，而我們的任務是保持一條相對傳統(tǒng)而踏實的路線，不論我們騎的是什么馬，也不論我們教的什么人。時尚來了又會走，而風格永不改變。